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木薯

热量 (千卡/100克):

116

蛋白质 (克/100克):

2.1

脂肪 (克/100克):

.3

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

26.2

膳食纤维 (克/100克):

1.6

硫胺素 (毫克/100克):

.21

视黄醇 (微克/100克):

69

胡罗卜素 (微克/100克):

.8

核黄素 (毫克/100克):

.09

烟酸 (毫克/100克):

1.2

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

35

维生素E (毫克/100克):

0

铁 (毫克/100克):

2.5

铜 (毫克/100克):

0

镁 (毫克/100克):

66

钾 (毫克/100克):

764

磷 (毫克/100克):

50

钙 (毫克/100克):

88

钠 (毫克/100克):

8

锰 (毫克/100克):

0

锌 (毫克/100克):

0

硒 (毫克/100克):

0
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