红娘鱼[翼红娘鱼]

热量 (千卡/100克):

105

蛋白质 (克/100克):

18

脂肪 (克/100克):

2.8

胆固醇 (毫克/100克):

120

碳水化合物 (克/100克):

1.9

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.03

视黄醇 (微克/100克):

76.1

胡罗卜素 (微克/100克):

1.2

核黄素 (毫克/100克):

.07

烟酸 (毫克/100克):

4.9

维生素A (微克/100克):

6

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

.7

铁 (毫克/100克):

1.2

铜 (毫克/100克):

.22

镁 (毫克/100克):

45

钾 (毫克/100克):

308

磷 (毫克/100克):

297

钙 (毫克/100克):

160

钠 (毫克/100克):

163.9

锰 (毫克/100克):

.13

锌 (毫克/100克):

2.99

硒 (毫克/100克):

59.35