海鳗[鲫勾]
热量 (千卡/100克):
122蛋白质 (克/100克):
18.8脂肪 (克/100克):
5胆固醇 (毫克/100克):
71碳水化合物 (克/100克):
.5膳食纤维 (克/100克):
0硫胺素 (毫克/100克):
.06视黄醇 (微克/100克):
74.6胡罗卜素 (微克/100克):
1.1核黄素 (毫克/100克):
.07烟酸 (毫克/100克):
3维生素A (微克/100克):
22维生素C (毫克/100克):
0维生素E (毫克/100克):
1.7铁 (毫克/100克):
.7铜 (毫克/100克):
.07镁 (毫克/100克):
27钾 (毫克/100克):
266磷 (毫克/100克):
159钙 (毫克/100克):
28钠 (毫克/100克):
95.8锰 (毫克/100克):
.03锌 (毫克/100克):
.8硒 (毫克/100克):
25.85