堤鱼

热量 (千卡/100克):

191

蛋白质 (克/100克):

17.6

脂肪 (克/100克):

12.8

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

1.3

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.19

视黄醇 (微克/100克):

66.9

胡罗卜素 (微克/100克):

1.4

核黄素 (毫克/100克):

.12

烟酸 (毫克/100克):

6.5

维生素A (微克/100克):

5

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

.33

铁 (毫克/100克):

2.2

铜 (毫克/100克):

.07

镁 (毫克/100克):

46

钾 (毫克/100克):

228

磷 (毫克/100克):

324

钙 (毫克/100克):

15

钠 (毫克/100克):

65

锰 (毫克/100克):

.03

锌 (毫克/100克):

1.2

硒 (毫克/100克):

80.36