卤煮鸡

热量 (千卡/100克):

212

蛋白质 (克/100克):

29.4

脂肪 (克/100克):

7.9

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

5.8

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.02

视黄醇 (微克/100克):

54.4

胡罗卜素 (微克/100克):

2.5

核黄素 (毫克/100克):

.35

烟酸 (毫克/100克):

.2

维生素A (微克/100克):

76

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

.9

铁 (毫克/100克):

5.4

铜 (毫克/100克):

.62

镁 (毫克/100克):

43

钾 (毫克/100克):

40

磷 (毫克/100克):

18

钙 (毫克/100克):

71

钠 (毫克/100克):

221.7

锰 (毫克/100克):

.17

锌 (毫克/100克):

4.42

硒 (毫克/100克):

17