华青鸡

热量 (千卡/100克):

158

蛋白质 (克/100克):

19.6

脂肪 (克/100克):

8.8

胆固醇 (毫克/100克):

74

碳水化合物 (克/100克):

0

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.06

视黄醇 (微克/100克):

70.7

胡罗卜素 (微克/100克):

.9

核黄素 (毫克/100克):

.05

烟酸 (毫克/100克):

6.4

维生素A (微克/100克):

109

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

.74

铁 (毫克/100克):

1.8

铜 (毫克/100克):

.09

镁 (毫克/100克):

22

钾 (毫克/100克):

184

磷 (毫克/100克):

166

钙 (毫克/100克):

1

钠 (毫克/100克):

62.8

锰 (毫克/100克):

0

锌 (毫克/100克):

2.46

硒 (毫克/100克):

13.43