小米粥
热量 (千卡/100克):
46蛋白质 (克/100克):
1.4脂肪 (克/100克):
.7胆固醇 (毫克/100克):
0碳水化合物 (克/100克):
8.4膳食纤维 (克/100克):
0硫胺素 (毫克/100克):
.02视黄醇 (微克/100克):
89.3胡罗卜素 (微克/100克):
.2核黄素 (毫克/100克):
.07烟酸 (毫克/100克):
.9维生素A (微克/100克):
0维生素C (毫克/100克):
0维生素E (毫克/100克):
.26铁 (毫克/100克):
1铜 (毫克/100克):
.07镁 (毫克/100克):
22钾 (毫克/100克):
19磷 (毫克/100克):
32钙 (毫克/100克):
10钠 (毫克/100克):
4.1锰 (毫克/100克):
.16锌 (毫克/100克):
.41硒 (毫克/100克):
.3