羊肉手抓

热量 (千卡/100克):

188

蛋白质 (克/100克):

27.3

脂肪 (克/100克):

8.8

胆固醇 (毫克/100克):

95

碳水化合物 (克/100克):

0

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.03

视黄醇 (微克/100克):

62.9

胡罗卜素 (微克/100克):

1

核黄素 (毫克/100克):

.09

烟酸 (毫克/100克):

3.5

维生素A (微克/100克):

10

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

.52

铁 (毫克/100克):

1.8

铜 (毫克/100克):

.09

镁 (毫克/100克):

20

钾 (毫克/100克):

178

磷 (毫克/100克):

124

钙 (毫克/100克):

3

钠 (毫克/100克):

226.2

锰 (毫克/100克):

.08

锌 (毫克/100克):

2.72

硒 (毫克/100克):

9.27