羊心

热量 (千卡/100克):

113

蛋白质 (克/100克):

13.8

脂肪 (克/100克):

5.5

胆固醇 (毫克/100克):

104

碳水化合物 (克/100克):

2

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.28

视黄醇 (微克/100克):

77.7

胡罗卜素 (微克/100克):

1

核黄素 (毫克/100克):

.4

烟酸 (毫克/100克):

5.6

维生素A (微克/100克):

16

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

1.75

铁 (毫克/100克):

4

铜 (毫克/100克):

.26

镁 (毫克/100克):

17

钾 (毫克/100克):

200

磷 (毫克/100克):

172

钙 (毫克/100克):

10

钠 (毫克/100克):

100.8

锰 (毫克/100克):

.04

锌 (毫克/100克):

2.09

硒 (毫克/100克):

16.7