羊蹄筋(泡发)
热量 (千卡/100克):
41蛋白质 (克/100克):
8.4脂肪 (克/100克):
0胆固醇 (毫克/100克):
28碳水化合物 (克/100克):
1.9膳食纤维 (克/100克):
0硫胺素 (毫克/100克):
0视黄醇 (微克/100克):
89.5胡罗卜素 (微克/100克):
.2核黄素 (毫克/100克):
.04烟酸 (毫克/100克):
0维生素A (微克/100克):
4维生素C (毫克/100克):
0维生素E (毫克/100克):
.44铁 (毫克/100克):
2.5铜 (毫克/100克):
.04镁 (毫克/100克):
6钾 (毫克/100克):
1磷 (毫克/100克):
5钙 (毫克/100克):
14钠 (毫克/100克):
48.8锰 (毫克/100克):
.08锌 (毫克/100克):
.69硒 (毫克/100克):
.99