羊肉(冻)

热量 (千卡/100克):

285

蛋白质 (克/100克):

12.6

脂肪 (克/100克):

24.4

胆固醇 (毫克/100克):

77

碳水化合物 (克/100克):

3.8

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.02

视黄醇 (微克/100克):

58.4

胡罗卜素 (微克/100克):

.8

核黄素 (毫克/100克):

.12

烟酸 (毫克/100克):

4.4

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

0

铁 (毫克/100克):

5.2

铜 (毫克/100克):

.17

镁 (毫克/100克):

37

钾 (毫克/100克):

587

磷 (毫克/100克):

143

钙 (毫克/100克):

17

钠 (毫克/100克):

122.2

锰 (毫克/100克):

.12

锌 (毫克/100克):

7.67

硒 (毫克/100克):

3.15