酱牛肉

热量 (千卡/100克):

246

蛋白质 (克/100克):

31.4

脂肪 (克/100克):

11.9

胆固醇 (毫克/100克):

76

碳水化合物 (克/100克):

3.2

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.05

视黄醇 (微克/100克):

50.7

胡罗卜素 (微克/100克):

2.8

核黄素 (毫克/100克):

.22

烟酸 (毫克/100克):

4.4

维生素A (微克/100克):

11

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

1.25

铁 (毫克/100克):

4

铜 (毫克/100克):

.14

镁 (毫克/100克):

27

钾 (毫克/100克):

148

磷 (毫克/100克):

178

钙 (毫克/100克):

20

钠 (毫克/100克):

869.2

锰 (毫克/100克):

.25

锌 (毫克/100克):

7.12

硒 (毫克/100克):

4.35