腊肉(培根)

热量 (千卡/100克):

181

蛋白质 (克/100克):

22.3

脂肪 (克/100克):

9

胆固醇 (毫克/100克):

46

碳水化合物 (克/100克):

2.6

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.9

视黄醇 (微克/100克):

63.1

胡罗卜素 (微克/100克):

3

核黄素 (毫克/100克):

.11

烟酸 (毫克/100克):

4.5

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

.11

铁 (毫克/100克):

2.4

铜 (毫克/100克):

.03

镁 (毫克/100克):

3

钾 (毫克/100克):

294

磷 (毫克/100克):

228

钙 (毫克/100克):

2

钠 (毫克/100克):

51.2

锰 (毫克/100克):

.05

锌 (毫克/100克):

2.26

硒 (毫克/100克):

5.5