籼米饭(蒸)
热量 (千卡/100克):
114蛋白质 (克/100克):
2.5脂肪 (克/100克):
.2胆固醇 (毫克/100克):
0碳水化合物 (克/100克):
25.6膳食纤维 (克/100克):
.4硫胺素 (毫克/100克):
.02视黄醇 (微克/100克):
71.1胡罗卜素 (微克/100克):
.2核黄素 (毫克/100克):
.03烟酸 (毫克/100克):
1.7维生素A (微克/100克):
0维生素C (毫克/100克):
0维生素E (毫克/100克):
0铁 (毫克/100克):
.3铜 (毫克/100克):
.04镁 (毫克/100克):
10钾 (毫克/100克):
21磷 (毫克/100克):
0钙 (毫克/100克):
6钠 (毫克/100克):
1.7锰 (毫克/100克):
.31锌 (毫克/100克):
.47硒 (毫克/100克):
0