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哈蜜瓜

热量 (千卡/100克):

34

蛋白质 (克/100克):

.5

脂肪 (克/100克):

.1

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

7.7

膳食纤维 (克/100克):

.2

硫胺素 (毫克/100克):

0

视黄醇 (微克/100克):

91

胡罗卜素 (微克/100克):

.5

核黄素 (毫克/100克):

.01

烟酸 (毫克/100克):

0

维生素A (微克/100克):

153

维生素C (毫克/100克):

12

维生素E (毫克/100克):

0

铁 (毫克/100克):

0

铜 (毫克/100克):

.01

镁 (毫克/100克):

19

钾 (毫克/100克):

190

磷 (毫克/100克):

19

钙 (毫克/100克):

4

钠 (毫克/100克):

26.7

锰 (毫克/100克):

.01

锌 (毫克/100克):

.13

硒 (毫克/100克):

1.1
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