柠檬

热量 (千卡/100克):

35

蛋白质 (克/100克):

1.1

脂肪 (克/100克):

1.2

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

4.9

膳食纤维 (克/100克):

1.3

硫胺素 (毫克/100克):

.05

视黄醇 (微克/100克):

91

胡罗卜素 (微克/100克):

.5

核黄素 (毫克/100克):

.02

烟酸 (毫克/100克):

.6

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

22

维生素E (毫克/100克):

1.14

铁 (毫克/100克):

.8

铜 (毫克/100克):

.14

镁 (毫克/100克):

37

钾 (毫克/100克):

209

磷 (毫克/100克):

22

钙 (毫克/100克):

101

钠 (毫克/100克):

1.1

锰 (毫克/100克):

.05

锌 (毫克/100克):

.65

硒 (毫克/100克):

.5