磨盘柿
热量 (千卡/100克):
76蛋白质 (克/100克):
.7脂肪 (克/100克):
.1胆固醇 (毫克/100克):
0碳水化合物 (克/100克):
18.1膳食纤维 (克/100克):
1.5硫胺素 (毫克/100克):
.01视黄醇 (微克/100克):
79.4胡罗卜素 (微克/100克):
.2核黄素 (毫克/100克):
0烟酸 (毫克/100克):
.2维生素A (微克/100克):
17维生素C (毫克/100克):
10维生素E (毫克/100克):
1.33铁 (毫克/100克):
.2铜 (毫克/100克):
0镁 (毫克/100克):
3钾 (毫克/100克):
135磷 (毫克/100克):
14钙 (毫克/100克):
5钠 (毫克/100克):
4.7锰 (毫克/100克):
.17锌 (毫克/100克):
.2硒 (毫克/100克):
.31