柿

热量 (千卡/100克):

71

蛋白质 (克/100克):

.4

脂肪 (克/100克):

.1

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

17.1

膳食纤维 (克/100克):

1.4

硫胺素 (毫克/100克):

.02

视黄醇 (微克/100克):

80.6

胡罗卜素 (微克/100克):

.4

核黄素 (毫克/100克):

.02

烟酸 (毫克/100克):

.3

维生素A (微克/100克):

20

维生素C (毫克/100克):

30

维生素E (毫克/100克):

1.12

铁 (毫克/100克):

.2

铜 (毫克/100克):

.06

镁 (毫克/100克):

19

钾 (毫克/100克):

151

磷 (毫克/100克):

23

钙 (毫克/100克):

9

钠 (毫克/100克):

.8

锰 (毫克/100克):

.5

锌 (毫克/100克):

.08

硒 (毫克/100克):

.24