酸枣

热量 (千卡/100克):

278

蛋白质 (克/100克):

3.5

脂肪 (克/100克):

1.5

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

62.7

膳食纤维 (克/100克):

10.6

硫胺素 (毫克/100克):

.01

视黄醇 (微克/100克):

18.3

胡罗卜素 (微克/100克):

3.4

核黄素 (毫克/100克):

.02

烟酸 (毫克/100克):

.9

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

900

维生素E (毫克/100克):

0

铁 (毫克/100克):

6.6

铜 (毫克/100克):

.34

镁 (毫克/100克):

96

钾 (毫克/100克):

84

磷 (毫克/100克):

95

钙 (毫克/100克):

435

钠 (毫克/100克):

3.8

锰 (毫克/100克):

.86

锌 (毫克/100克):

.68

硒 (毫克/100克):

1.3