乐陵枣

热量 (千卡/100克):

215

蛋白质 (克/100克):

3.3

脂肪 (克/100克):

.6

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

49.1

膳食纤维 (克/100克):

8.8

硫胺素 (毫克/100克):

.06

视黄醇 (微克/100克):

36.5

胡罗卜素 (微克/100克):

1.7

核黄素 (毫克/100克):

.13

烟酸 (毫克/100克):

1.1

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

54

维生素E (毫克/100克):

4.77

铁 (毫克/100克):

2.9

铜 (毫克/100克):

.39

镁 (毫克/100克):

41

钾 (毫克/100克):

420

磷 (毫克/100克):

52

钙 (毫克/100克):

34

钠 (毫克/100克):

0

锰 (毫克/100克):

.28

锌 (毫克/100克):

1.01

硒 (毫克/100克):

1.46