李子
热量 (千卡/100克):
36蛋白质 (克/100克):
.7脂肪 (克/100克):
.2胆固醇 (毫克/100克):
0碳水化合物 (克/100克):
7.8膳食纤维 (克/100克):
.9硫胺素 (毫克/100克):
.03视黄醇 (微克/100克):
90胡罗卜素 (微克/100克):
.4核黄素 (毫克/100克):
.02烟酸 (毫克/100克):
.4维生素A (微克/100克):
25维生素C (毫克/100克):
5维生素E (毫克/100克):
.74铁 (毫克/100克):
.6铜 (毫克/100克):
.04镁 (毫克/100克):
10钾 (毫克/100克):
144磷 (毫克/100克):
11钙 (毫克/100克):
8钠 (毫克/100克):
3.8锰 (毫克/100克):
.16锌 (毫克/100克):
.14硒 (毫克/100克):
.23