雪梨
热量 (千卡/100克):
73蛋白质 (克/100克):
.9脂肪 (克/100克):
.1胆固醇 (毫克/100克):
0碳水化合物 (克/100克):
17.2膳食纤维 (克/100克):
3硫胺素 (毫克/100克):
.03视黄醇 (微克/100克):
78.3胡罗卜素 (微克/100克):
.5核黄素 (毫克/100克):
0烟酸 (毫克/100克):
.1维生素A (微克/100克):
0维生素C (毫克/100克):
1维生素E (毫克/100克):
.24铁 (毫克/100克):
.8铜 (毫克/100克):
.12镁 (毫克/100克):
13钾 (毫克/100克):
45磷 (毫克/100克):
11钙 (毫克/100克):
12钠 (毫克/100克):
1.4锰 (毫克/100克):
.08锌 (毫克/100克):
.25硒 (毫克/100克):
.04