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雪花梨

热量 (千卡/100克):

41

蛋白质 (克/100克):

.2

脂肪 (克/100克):

.1

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

9.8

膳食纤维 (克/100克):

.8

硫胺素 (毫克/100克):

.01

视黄醇 (微克/100克):

88.8

胡罗卜素 (微克/100克):

.3

核黄素 (毫克/100克):

.01

烟酸 (毫克/100克):

.3

维生素A (微克/100克):

17

维生素C (毫克/100克):

4

维生素E (毫克/100克):

.19

铁 (毫克/100克):

.3

铜 (毫克/100克):

.08

镁 (毫克/100克):

10

钾 (毫克/100克):

85

磷 (毫克/100克):

6

钙 (毫克/100克):

5

钠 (毫克/100克):

.6

锰 (毫克/100克):

.03

锌 (毫克/100克):

.06

硒 (毫克/100克):

.18
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