双孢蘑菇[洋蘑菇]
热量 (千卡/100克):
23蛋白质 (克/100克):
4.2脂肪 (克/100克):
.1胆固醇 (毫克/100克):
0碳水化合物 (克/100克):
1.2膳食纤维 (克/100克):
1.5硫胺素 (毫克/100克):
0视黄醇 (微克/100克):
92.4胡罗卜素 (微克/100克):
.6核黄素 (毫克/100克):
.27烟酸 (毫克/100克):
3.2维生素A (微克/100克):
0维生素C (毫克/100克):
0维生素E (毫克/100克):
0铁 (毫克/100克):
.9铜 (毫克/100克):
.45镁 (毫克/100克):
9钾 (毫克/100克):
307磷 (毫克/100克):
43钙 (毫克/100克):
2钠 (毫克/100克):
2锰 (毫克/100克):
.1锌 (毫克/100克):
6.6硒 (毫克/100克):
6.99