金针菇(罐装)
热量 (千卡/100克):
21蛋白质 (克/100克):
1脂肪 (克/100克):
0胆固醇 (毫克/100克):
0碳水化合物 (克/100克):
4.2膳食纤维 (克/100克):
2.5硫胺素 (毫克/100克):
.01视黄醇 (微克/100克):
91.6胡罗卜素 (微克/100克):
.7核黄素 (毫克/100克):
.01烟酸 (毫克/100克):
.6维生素A (微克/100克):
0维生素C (毫克/100克):
0维生素E (毫克/100克):
.98铁 (毫克/100克):
1.1铜 (毫克/100克):
.01镁 (毫克/100克):
7钾 (毫克/100克):
17磷 (毫克/100克):
23钙 (毫克/100克):
14钠 (毫克/100克):
238.2锰 (毫克/100克):
0锌 (毫克/100克):
.34硒 (毫克/100克):
.48