猴头菇(罐装)

热量 (千卡/100克):

13

蛋白质 (克/100克):

2

脂肪 (克/100克):

.2

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

.7

膳食纤维 (克/100克):

4.2

硫胺素 (毫克/100克):

.01

视黄醇 (微克/100克):

92.3

胡罗卜素 (微克/100克):

.6

核黄素 (毫克/100克):

.04

烟酸 (毫克/100克):

.2

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

4

维生素E (毫克/100克):

.46

铁 (毫克/100克):

2.8

铜 (毫克/100克):

.06

镁 (毫克/100克):

5

钾 (毫克/100克):

8

磷 (毫克/100克):

37

钙 (毫克/100克):

19

钠 (毫克/100克):

175.2

锰 (毫克/100克):

.03

锌 (毫克/100克):

.4

硒 (毫克/100克):

1.28