菱角(老)[龙角]
热量 (千卡/100克):
98蛋白质 (克/100克):
4.5脂肪 (克/100克):
.1胆固醇 (毫克/100克):
0碳水化合物 (克/100克):
19.7膳食纤维 (克/100克):
1.7硫胺素 (毫克/100克):
.19视黄醇 (微克/100克):
73胡罗卜素 (微克/100克):
1核黄素 (毫克/100克):
.06烟酸 (毫克/100克):
1.5维生素A (微克/100克):
2维生素C (毫克/100克):
13维生素E (毫克/100克):
0铁 (毫克/100克):
.6铜 (毫克/100克):
.18镁 (毫克/100克):
49钾 (毫克/100克):
437磷 (毫克/100克):
93钙 (毫克/100克):
7钠 (毫克/100克):
5.8锰 (毫克/100克):
.38锌 (毫克/100克):
.62硒 (毫克/100克):
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