冬笋
热量 (千卡/100克):
40蛋白质 (克/100克):
4.1脂肪 (克/100克):
.1胆固醇 (毫克/100克):
0碳水化合物 (克/100克):
5.7膳食纤维 (克/100克):
.8硫胺素 (毫克/100克):
.08视黄醇 (微克/100克):
88.1胡罗卜素 (微克/100克):
1.2核黄素 (毫克/100克):
.08烟酸 (毫克/100克):
.6维生素A (微克/100克):
13维生素C (毫克/100克):
1维生素E (毫克/100克):
0铁 (毫克/100克):
.1铜 (毫克/100克):
0镁 (毫克/100克):
0钾 (毫克/100克):
0磷 (毫克/100克):
56钙 (毫克/100克):
22钠 (毫克/100克):
0锰 (毫克/100克):
0锌 (毫克/100克):
0硒 (毫克/100克):
0