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甜菜叶

热量 (千卡/100克):

19

蛋白质 (克/100克):

1.8

脂肪 (克/100克):

.1

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

4

膳食纤维 (克/100克):

1.3

硫胺素 (毫克/100克):

.1

视黄醇 (微克/100克):

92.2

胡罗卜素 (微克/100克):

2

核黄素 (毫克/100克):

.22

烟酸 (毫克/100克):

.4

维生素A (微克/100克):

610

维生素C (毫克/100克):

30

维生素E (毫克/100克):

0

铁 (毫克/100克):

3.3

铜 (毫克/100克):

.19

镁 (毫克/100克):

72

钾 (毫克/100克):

547

磷 (毫克/100克):

40

钙 (毫克/100克):

117

钠 (毫克/100克):

201

锰 (毫克/100克):

0

锌 (毫克/100克):

.38

硒 (毫克/100克):

0
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