芹菜茎

热量 (千卡/100克):

20

蛋白质 (克/100克):

1.2

脂肪 (克/100克):

.2

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

3.3

膳食纤维 (克/100克):

1.2

硫胺素 (毫克/100克):

.02

视黄醇 (微克/100克):

93.1

胡罗卜素 (微克/100克):

1

核黄素 (毫克/100克):

.06

烟酸 (毫克/100克):

.4

维生素A (微克/100克):

57

维生素C (毫克/100克):

8

维生素E (毫克/100克):

1.32

铁 (毫克/100克):

1.2

铜 (毫克/100克):

.09

镁 (毫克/100克):

18

钾 (毫克/100克):

206

磷 (毫克/100克):

38

钙 (毫克/100克):

80

钠 (毫克/100克):

159

锰 (毫克/100克):

.16

锌 (毫克/100克):

.24

硒 (毫克/100克):

.57