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甜椒[灯笼椒,柿子椒]

热量 (千卡/100克):

22

蛋白质 (克/100克):

1

脂肪 (克/100克):

.2

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

4

膳食纤维 (克/100克):

1.4

硫胺素 (毫克/100克):

.03

视黄醇 (微克/100克):

93

胡罗卜素 (微克/100克):

.4

核黄素 (毫克/100克):

.03

烟酸 (毫克/100克):

.9

维生素A (微克/100克):

57

维生素C (毫克/100克):

72

维生素E (毫克/100克):

.59

铁 (毫克/100克):

.8

铜 (毫克/100克):

.09

镁 (毫克/100克):

12

钾 (毫克/100克):

142

磷 (毫克/100克):

20

钙 (毫克/100克):

14

钠 (毫克/100克):

3.3

锰 (毫克/100克):

.12

锌 (毫克/100克):

.19

硒 (毫克/100克):

.38
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