田鸡[青蛙]

热量 (千卡/100克):

93

蛋白质 (克/100克):

20.5

脂肪 (克/100克):

1.2

胆固醇 (毫克/100克):

40

碳水化合物 (克/100克):

0

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.26

视黄醇 (微克/100克):

79.4

胡罗卜素 (微克/100克):

1

核黄素 (毫克/100克):

.28

烟酸 (毫克/100克):

9

维生素A (微克/100克):

7

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

.55

铁 (毫克/100克):

1.5

铜 (毫克/100克):

.05

镁 (毫克/100克):

20

钾 (毫克/100克):

280

磷 (毫克/100克):

200

钙 (毫克/100克):

127

钠 (毫克/100克):

11.8

锰 (毫克/100克):

.04

锌 (毫克/100克):

1.15

硒 (毫克/100克):

16.1