木榧[园榧]

热量 (千卡/100克):

539

蛋白质 (克/100克):

12.4

脂肪 (克/100克):

42

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

27.9

膳食纤维 (克/100克):

10.6

硫胺素 (毫克/100克):

.03

视黄醇 (微克/100克):

2.9

胡罗卜素 (微克/100克):

4.2

核黄素 (毫克/100克):

.18

烟酸 (毫克/100克):

.7

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

43.52

铁 (毫克/100克):

3.8

铜 (毫克/100克):

2.33

镁 (毫克/100克):

212

钾 (毫克/100克):

280

磷 (毫克/100克):

180

钙 (毫克/100克):

11

钠 (毫克/100克):

4.9

锰 (毫克/100克):

.96

锌 (毫克/100克):

3.66

硒 (毫克/100克):

4.2