咸沙葱[蒙古韭]

热量 (千卡/100克):

25

蛋白质 (克/100克):

2.4

脂肪 (克/100克):

.8

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

2

膳食纤维 (克/100克):

1.8

硫胺素 (毫克/100克):

.05

视黄醇 (微克/100克):

88.2

胡罗卜素 (微克/100克):

4.8

核黄素 (毫克/100克):

.18

烟酸 (毫克/100克):

.4

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

0

铁 (毫克/100克):

0

铜 (毫克/100克):

.49

镁 (毫克/100克):

98

钾 (毫克/100克):

604

磷 (毫克/100克):

10

钙 (毫克/100克):

457

钠 (毫克/100克):

1712.4

锰 (毫克/100克):

.61

锌 (毫克/100克):

.7

硒 (毫克/100克):

3.9