豆腐干(蒲包干)

热量 (千卡/100克):

135

蛋白质 (克/100克):

12.1

脂肪 (克/100克):

5.7

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

8.9

膳食纤维 (克/100克):

0

硫胺素 (毫克/100克):

.02

视黄醇 (微克/100克):

72.5

胡罗卜素 (微克/100克):

.8

核黄素 (毫克/100克):

.01

烟酸 (毫克/100克):

0

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

14.09

铁 (毫克/100克):

9.1

铜 (毫克/100克):

.22

镁 (毫克/100克):

21

钾 (毫克/100克):

236

磷 (毫克/100克):

57

钙 (毫克/100克):

134

钠 (毫克/100克):

633.1

锰 (毫克/100克):

.98

锌 (毫克/100克):

1.73

硒 (毫克/100克):

0