酱包瓜

热量 (千卡/100克):

107

蛋白质 (克/100克):

4.7

脂肪 (克/100克):

0

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

22

膳食纤维 (克/100克):

2.8

硫胺素 (毫克/100克):

.01

视黄醇 (微克/100克):

59.2

胡罗卜素 (微克/100克):

11.3

核黄素 (毫克/100克):

.05

烟酸 (毫克/100克):

.6

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

1.93

铁 (毫克/100克):

4.2

铜 (毫克/100克):

.09

镁 (毫克/100克):

55

钾 (毫克/100克):

136

磷 (毫克/100克):

60

钙 (毫克/100克):

15

钠 (毫克/100克):

2523.2

锰 (毫克/100克):

.84

锌 (毫克/100克):

.4

硒 (毫克/100克):

2.82