杏脯

热量 (千卡/100克):

329

蛋白质 (克/100克):

.8

脂肪 (克/100克):

.6

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

80.2

膳食纤维 (克/100克):

1.8

硫胺素 (毫克/100克):

.02

视黄醇 (微克/100克):

15.3

胡罗卜素 (微克/100克):

1.3

核黄素 (毫克/100克):

.09

烟酸 (毫克/100克):

.6

维生素A (微克/100克):

157

维生素C (毫克/100克):

6

维生素E (毫克/100克):

.61

铁 (毫克/100克):

4.8

铜 (毫克/100克):

.26

镁 (毫克/100克):

12

钾 (毫克/100克):

266

磷 (毫克/100克):

22

钙 (毫克/100克):

68

钠 (毫克/100克):

213.3

锰 (毫克/100克):

.13

锌 (毫克/100克):

.56

硒 (毫克/100克):

1.69