苹果脯

热量 (千卡/100克):

337

蛋白质 (克/100克):

.6

脂肪 (克/100克):

.1

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

83.3

膳食纤维 (克/100克):

1.6

硫胺素 (毫克/100克):

.01

视黄醇 (微克/100克):

14.2

胡罗卜素 (微克/100克):

.2

核黄素 (毫克/100克):

.09

烟酸 (毫克/100克):

.1

维生素A (微克/100克):

12

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

.44

铁 (毫克/100克):

1.6

铜 (毫克/100克):

.12

镁 (毫克/100克):

5

钾 (毫克/100克):

67

磷 (毫克/100克):

12

钙 (毫克/100克):

9

钠 (毫克/100克):

12.8

锰 (毫克/100克):

.05

锌 (毫克/100克):

.16

硒 (毫克/100克):

.16