茶砖[砖茶]

热量 (千卡/100克):

206

蛋白质 (克/100克):

14.5

脂肪 (克/100克):

4

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

27.9

膳食纤维 (克/100克):

38.8

硫胺素 (毫克/100克):

.01

视黄醇 (微克/100克):

7.8

胡罗卜素 (微克/100克):

7

核黄素 (毫克/100克):

.24

烟酸 (毫克/100克):

1.9

维生素A (微克/100克):

317

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

0

铁 (毫克/100克):

14.9

铜 (毫克/100克):

2.07

镁 (毫克/100克):

217

钾 (毫克/100克):

844

磷 (毫克/100克):

157

钙 (毫克/100克):

277

钠 (毫克/100克):

15.1

锰 (毫克/100克):

46.5

锌 (毫克/100克):

4.38

硒 (毫克/100克):

9.4