开口笑

热量 (千卡/100克):

512

蛋白质 (克/100克):

8.4

脂肪 (克/100克):

30

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

52.2

膳食纤维 (克/100克):

3.1

硫胺素 (毫克/100克):

.05

视黄醇 (微克/100克):

5.3

胡罗卜素 (微克/100克):

1

核黄素 (毫克/100克):

.06

烟酸 (毫克/100克):

5.9

维生素A (微克/100克):

12

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

27.79

铁 (毫克/100克):

4.4

铜 (毫克/100克):

.19

镁 (毫克/100克):

81

钾 (毫克/100克):

143

磷 (毫克/100克):

133

钙 (毫克/100克):

39

钠 (毫克/100克):

68.2

锰 (毫克/100克):

.76

锌 (毫克/100克):

.52

硒 (毫克/100克):

11.95