艾窝窝

热量 (千卡/100克):

190

蛋白质 (克/100克):

4.3

脂肪 (克/100克):

0

胆固醇 (毫克/100克):

0

碳水化合物 (克/100克):

43.1

膳食纤维 (克/100克):

.3

硫胺素 (毫克/100克):

.02

视黄醇 (微克/100克):

52.1

胡罗卜素 (微克/100克):

.2

核黄素 (毫克/100克):

.04

烟酸 (毫克/100克):

.6

维生素A (微克/100克):

0

维生素C (毫克/100克):

0

维生素E (毫克/100克):

.19

铁 (毫克/100克):

.5

铜 (毫克/100克):

.76

镁 (毫克/100克):

13

钾 (毫克/100克):

53

磷 (毫克/100克):

34

钙 (毫克/100克):

19

钠 (毫克/100克):

1.7

锰 (毫克/100克):

.35

锌 (毫克/100克):

.32

硒 (毫克/100克):

1.55