燕麦小米粥

【食材原料】燕麦全草90克，小米、红糖适量。

【煮制方法】将小米煮粥，然后加入燕麦草水煎汁，稍煮加红糖调和即成。

【食用方法】顿服或分次服。

【保健疗效】调经，催产。适用于胎产不下。

【粥方出处】《千家食疗妙方》