小米淮山粥
【食材原料】淮山药40克(鲜品约100克)，小米50克，白糖适量。
【煮制方法】将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。
【食用方法】空腹食用。
【保健疗效】健脾止泻，消食导滞。适用于小儿脾胃虚弱，消化不良，乳食积滞，不思乳食，大便稀溏等。
【粥方出处】《家庭药膳》
【煮制方法】将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。
【食用方法】空腹食用。
【保健疗效】健脾止泻，消食导滞。适用于小儿脾胃虚弱，消化不良，乳食积滞，不思乳食，大便稀溏等。
【粥方出处】《家庭药膳》