小麦粥

【食材原料】小麦100克。

【煮制方法】将小麦脱壳(即用麦仁)，煮粥。

【食用方法】空腹服食。

【保健疗效】健脾宁心，除热止渴。适用于气虚自汗、心虚惊悸、脏躁(癔病)、烦渴等症。

【粥方出处】民间方