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生姜粥(二)

【食材原料】鲜生姜6克,糯米50克。

【煮制方法】先将糯米加水入锅,煮成稀粥,加入生姜(切碎),再煮片刻,备用。

【食用方法】睡前温热顿服,服后即睡,取微汗为佳。

【保健疗效】解表散寒,温中止呕。主治风寒感冒兼脾胃虚寒者,症见恶寒无汗、鼻寒头痛、呕逆不食等。

【粥方出处】《手集方》
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