山楂去痛粥
【食材原料】山楂30克，鸡血藤、益母草各12克，当归9克，川芎5克，粳米100克，红糖适量。
【煮制方法】先将上五味药入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米、红糖同煮为粥。
【食用方法】经前1周开始服用，每日2次，温服，服至月经来潮。
【保健疗效】活血化瘀，调经止痛。适用于血瘀痛经，月经有块，经期延后。
【粥方出处】经验方
【煮制方法】先将上五味药入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米、红糖同煮为粥。
【食用方法】经前1周开始服用，每日2次，温服，服至月经来潮。
【保健疗效】活血化瘀，调经止痛。适用于血瘀痛经，月经有块，经期延后。
【粥方出处】经验方