山药固肠粥

【食材原料】山药10-15克，糯米30-50克，砂糖适量，胡椒末少许。

【煮制方法】先将糯米略炒，与山药共煮粥，粥将熟时，加胡椒末、砂糖稍煮即可。

【食用方法】两餐间服食，不宜空腹食。

【保健疗效】健脾暖胃；温中止泻。适用于小儿脾胃虚寒泄泻。

【粥方出处】《粥谱》