肉桂粥

【食材原料】肉桂粉1-2克，粳米100克，砂糖适量。

【煮制方法】粳米洗净，加砂糖煮粥。将熟时放肉桂粉，文火再煮，粥稠停火(久煮效果更佳)。

【食用方法】每晚睡前空腹温服。

【保健疗效】温中补阳。适用于宫冷不孕、虚寒痛经等症。

【粥方出处】民间方