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绿豆菜心粥
【食材原料】绿豆60克,白菜心2个,粳米50克。
【煮制方法】将绿豆、粳米洗净,加水适量,煮烂成粥前加入白菜心,再煮20分钟。
【食用方法】每日2次,连吃4日。
【保健疗效】清热解毒。适用于小儿腮腺炎
【粥方出处】《家庭药膳》
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