绿豆菜心粥

【食材原料】绿豆60克，白菜心2个，粳米50克。

【煮制方法】将绿豆、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥前加入白菜心，再煮20分钟。

【食用方法】每日2次，连吃4日。

【保健疗效】清热解毒。适用于小儿腮腺炎

【粥方出处】《家庭药膳》