黄鳝小米粥

【食材原料】黄缮l条，小米50-100克，细盐少许。

【煮制方法】先将黄鳝去内脏，洗净切细，后加盐与小米同煮为粥。

【食用方法】空腹服食。

【保健疗效】益气补虚。适用于气虚所致的子宫脱垂等。

【粥方出处】民间方